Компания "AB Catering" предлагает ряд блюд, которые помогут поддержать иммунитет в зимний период. Наши повара разработали специальные рецепты, которые включают в себя продукты, богатые витаминами и минералами.
Одно из них - это каркаде. Отравяной напиток ярко-красного или бордового цвета, сладковато-кислый на вкус, изготавливаемый из сушёных чашечек цветков розеллы, или суданской розы. Он содержит антиоксиданты и витамин С, который помогает укрепить иммунитет.
Еще одно блюдо - “Витаминный салат”. Он включает в себя морковь, капусту, свеклу и зелень. Все эти ингредиенты богаты витаминами и микроэлементами, которые необходимы для поддержания иммунитета.
Кроме того, наши повара рекомендуют употреблять больше белковых продуктов, таких как мясо, рыба и яйца. Они содержат аминокислоты, которые помогают укрепить иммунную систему.
Также стоит помнить о необходимости пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме.
Все эти рекомендации помогут вам поддержать свой иммунитет в зимний период и избежать простудных заболеваний.
